Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung

#46 Gelassenheit ist eine Stärke, die Übung erfordert

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Es klingt so banal: gelassen sein. Und doch ist es unheimlich schwer, es zu sein: gelassen. In dieser Podcast-Episode bekommst du Tipps, die dir dabei helfen, dass du dich in Zukunft nicht so leicht aus der Ruhe bringen lässt. Und du erfährst, was dich dabei hindert, gelassener zu werden.

Mehr Infos: Du findest mich als Mental-und Achtsamkeitscoach auf meiner Website:

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Über diesen Podcast

Hi, schön, dass du dabei bist bei Body, Mind and Spirit.

Mein Name ist Emine Cekirge und ich habe jahrelang die Erfahrung gemacht, dass die Kraft deiner Gedanken dein Leben verändern kann! Body, Mind and Spirit steht für Veränderungen in deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist. Glücklich wirst du, wenn du dich selbst liebst, dich selbst reflektierst und den Glauben an dich selbst immer wieder bestärkst, mit Achtsamkeit.
In Body, Mind and Spirit bekommst du einen Einblick in Themen, die dir ans Herz gehen, deine Gedanken sortieren und deine Sehnsüchte wecken: Themen, die dich persönlich weiterbringen - rund um Achtsamkeit, Spiritualität, Selbstliebe und mentale Stärke. Zu diesen Themen spreche ich auch mit interessanten Menschen, die ihre Träume leben. Sie erzählen von ihrem Weg zum Ziel. Und Du bekommst Tipps und Anregungen wie auch du es schaffen kannst, deinen Wünschen zu folgen, neue Kraft zu schöpfen, Visionen zu erschaffen, mentale Stärke zu gewinnen und deine Träume auf deinem Weg zum Glück zu leben. Lehn dich zurück und lass dich motivieren, inspirieren und ermutigen, deine Visionen umzusetzen.

Und was ich alles mit der Kraft meiner Gedanken in meinem Leben verändert habe, erfährst du in dem Trailer.

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von und mit Emine Cekirge / Mental- und Achtsamkeitscoach / Mit Achtsamkeit mentale Stärke und Selbstliebe erfahren

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